Die Tipps meiner Mutter gegen Heuschnupfen

Ah, der Frühling! So schön, aber für einige von uns ist es auch die Zeit von… Heuschnupfen. Niesen, juckende Augen, das kennt man ja. Zum Glück hat meine Mutter immer ein paar praktische Tricks auf Lager, die den Frühling viel angenehmer machen. In diesem Artikel teile ich ihre besten Tipps gegen Heuschnupfen. Einfach, aber so effektiv.

Vaseline auftragen

Wenn du nach draußen gehst, besteht die Gefahr, auf viele Pollen und Pollenstaub zu treffen. Trage daher ein wenig Vaseline um deine Nasenlöcher auf, um diese Partikel abzuhalten.

Kamillenteebeutel

Wenn du juckende oder geschwollene Augen hast, lege einen Kamillenteebeutel darauf. Erwärme den Beutel zuerst mit heißem Wasser. Juckende Augen können sehr müde machen. Mit einem Kamillenteebeutel gönnst du deinen Augen etwas Erholung.

Bienenhonig

Finde einen Imker in deiner Nähe und kaufe echten Honig von ihm. Iss jeden Tag einen Teelöffel dieses Honigs. Dieser reine Honig kann dein Immunsystem stärken. Die Bienen, die diesen Honig produziert haben, sind in der Umgebung geflogen, in der du deine Pollenallergie bekommst.

Wäsche aufhängen

Hänge deine saubere Wäsche nicht draußen auf, da Pollen darauf gelangen können. Wenn du die frisch gewaschene Kleidung trägst, könnte sie mit Pollen gefüllt sein, die dir dann Probleme bereiten könnten.

Vitamin C

Es ist wichtig, viel Vitamin C zu sich zu nehmen, da es gegen Niesen und juckende Augen hilft. Achte also darauf, dass du genügend Gemüse und Obst isst. Zum Beispiel enthalten Zitrusfrüchte besonders viel Vitamin C!

Hoffentlich helfen dir diese Tipps, den Frühling ein wenig mehr zu genießen. Hast du auch einen goldenen Tipp gegen Heuschnupfen? Teile ihn in den Kommentaren unten mit.

Alles liebe, Daphne