Categorie archieven: Mindfulness

Met je aandacht in het hier en nu

Mindfulness gaat over aandachtig leven. Meestal zijn we met onze aandacht in ons hoofd, bij

Welke edelsteen hoort bij jou?

  Welke edelsteen hoort bij jou? Edelstenen zijn er in alle kleuren, vormen en maten.

Moeders tips over water met citroen

A lemon a day, keeps the doctor away

Meer regelmaat in je leven

Ik zat laatst met Maartje te lunchen en toen vertelde ze me dat ze bezig

Boost je zelfvertrouwen

7 tips om je zelfvertrouwen te boosten

Zo kom je in de vakantiemodus

Veel mensen vinden het moeilijk om in de vakantiemodus te komen.

De 6 dokters voor (mentale) gezondheid

Dokter zon...